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朝の通勤が快適な一週間でした。

快適な朝のスタートが

素敵な一日につながります。

朝の通勤が皆さんの

大きなストレスになっているのは

事実です。

大きなストレスで

一日が始まれば

笑顔で楽しくお仕事なんて

できませんよね。

通院もお仕事のうち。

午前であれば、

ラッシュアワーに

電車で移動しなければ

いけないことも

たくさんあるでしょう。

午後であれば、

今の季節は日差しが強すぎます。

通院の苦労は

たくさんあると思います。

通院してきてくださる

あなたに感謝です。

通院にも楽しみが必要ですよね。

例えば、行き帰りに

お友達に会ってお茶したり。

通院の途中で

寄り道して趣味の活動をしてみる。

例えばヨガに通ったり

ジムに通ったり

ダンスのレッスンをしたり。

上手に楽しんでくださいね。

つらい中にも

必ず楽しみを見つけることが

とっても大事です。

秘密の楽しみは

あなたの人生のパワーに

なりますからね。


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